Muchos de nosotros ya nos hemos puesto manos a la obra con la “operación bikini” para lucir cuerpo este verano. Lo primero que hacemos es ponernos a dieta, dejando de comer algunas cosas como dulces o bollería, pero nos olvidamos casi siempre de practicar deporte. Para mantener la línea y estar en forma coordinar ejercicio y dieta sana es fundamental. […]